森林中國之養(yǎng)生大圍山--森林中國系列研究

       養(yǎng)生旅游概述

1.何謂養(yǎng)生 

養(yǎng)生（Wellness）一詞產生于1961年，由美國醫(yī)師哈伯特?鄧恩提出，將wellbeing（幸福）和fitness（健康）結合而成。鄧恩認為自我豐盈的滿足狀況為較高的養(yǎng)生境界。 
養(yǎng)生是一種過程與態(tài)度，是以人體生理狀態(tài)為基礎，充分發(fā)揮身體自身調節(jié)機能，以達到身體健康狀態(tài)；或者進一步保持一個持續(xù)的健康狀態(tài)。養(yǎng)生，一是如何延長生命的時限，二是如何提高生活的質量。

2.國內外養(yǎng)生發(fā)展及現狀 

現代意義上的養(yǎng)生旅游開始于1939年黛伯拉、埃德蒙?塞克利創(chuàng)辦的拉樸諾農場和米爾、伊尼德創(chuàng)辦的亞力桑那圖森農場，提供健身活動、醫(yī)療保健、養(yǎng)生教育等綜合服務。目前，很多國家和地區(qū)已發(fā)展成為著名的國際養(yǎng)生旅游目的地，如泰國、印度、韓國、日本、中國、約旦、沙特、古巴、巴西、瑞士等，尤其以奧地利的高山養(yǎng)生、泰國的美體養(yǎng)生、印度的瑜伽冥想養(yǎng)生、日本的溫泉養(yǎng)生、中國的中醫(yī)養(yǎng)生居于國際養(yǎng)生旅游的領先地位。 
20世紀50、60年代政府、國有大中型企業(yè)興辦的療養(yǎng)院和90年代末興盛的溫泉旅游是我國養(yǎng)生旅游發(fā)展的早期形式，嚴格意義上的養(yǎng)生旅游則始于2002年海南省三亞保健康復旅游和南寧中藥養(yǎng)生旅游，隨后在四川、山東、安徽、黑龍江、北京等省市迅速發(fā)展，至此養(yǎng)生旅游已演繹成全國的旅游熱點。

3.何謂養(yǎng)生旅游 

廣義的養(yǎng)生旅游是指通過旅游的方式達到養(yǎng)生的目的。狹義的養(yǎng)生旅游是指離開原住地前往具有養(yǎng)生資源的旅游地，進行以健康為主題的養(yǎng)生旅游活動。 
我國養(yǎng)生旅游可大致分為中醫(yī)養(yǎng)生旅游和環(huán)境養(yǎng)生旅游兩大類。中醫(yī)養(yǎng)生旅游以“天人合一”、“法于自然”、“形神共調”等觀念為指導，以養(yǎng)生保健、延年益壽為目標而產生的旅游者的出行，其中以杭州胡慶余堂的中醫(yī)藥博物館、安徽毫州的中藥旅游觀光和中藥材交易會、山西永濟市的扁鵲廟及墓園、湖北武當山的道教醫(yī)藥及膳食、廣西南寧藥用植物園的飲茶藥浴藥膳等為代表。環(huán)境養(yǎng)生旅游以空氣、森林、氣候、溫泉等自然資源和媒介為吸引力，以養(yǎng)生生活方式和養(yǎng)生康體活動、養(yǎng)生文化、養(yǎng)生教育等為項目載體，由此產生養(yǎng)生旅游者的空間位移活動。

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